Soziale Stadt - Senioren

Senioren - Angebote

60plusminus

60plusminus

Lesen Sie hier die Zeitschriften 60plusminus:

60_-jan24-ansicht.pdf (60plusminus.de)

Seit März 2016 gibt es in den hessischen Kommunen die sogenannten Sicherheitsberater für Seniorinnen und Senioren. Sie sollen dazu beitragen, das Sicherheitsgefühl gerade der älteren Generation zuhause und im öffentlichen Raum zu stärken. Auch in Rödermark.

Die Sicherheitsexpertinnen und -experten werden von der Polizei geschult. So können sie sich als kompetente Ansprechpartner für Ältere präsentieren und durch ihren Einsatz in den Kommunen die polizeiliche Präventionsarbeit unterstützen. In Zusammenarbeit mit Polizei und Kommune informieren sie über Themen der Kriminal- und Verkehrsunfallprävention oder vermitteln kompetente Beratung. Das alles bei geeigneten Veranstaltungen und Gelegenheiten: anlässlich von Seniorennachmittagen, im Freundes- oder Bekanntenkreis, in der Nachbarschaft, in Vereinen, in Selbsthilfegruppen, im Rahmen von Infoständen bei Präventionsveranstaltungen…

Bei dieser Sicherheitsinitiative der Polizei geht es darum, Seniorinnen und Senioren vor Kriminalität zu schützen, ihre Lebensqualität durch eine Verbesserung ihres Sicherheitsgefühls zu erhöhen, Hilfe zur Selbsthilfe und Hilfe anderen gegenüber zu aktivieren sowie im Bedarfsfall den schnellen Kontakt mit den zuständigen Stellen der Verwaltung oder der Polizei herzustellen.

 

Polizeipräsidium Südosthessen
Kriminalpolizeiliche Beratungsstelle (E42)
Spessartring 61
63071 Offenbach am Main

Ansprechpartner in Rödermark:

Bert Bukvarevic
Tel. 0160 907 907 36

Horst Hyland
Tel.: 06074-917725

Wolfgang Schaefer
Mobil: 0171-7589351

 

Hier finden Sie kurze Gymnastikübungen, Informationen und Anregungen für einen gesunden Alltag:

Gesund aktiv älter werden: Bewegungspackung (gesund-aktiv-aelter-werden.de)

Gesund aktiv älter werden: Bewegungsanleitungen (gesund-aktiv-aelter-werden.de)

 

 

Bingonachmittag beim DRK

Urberach

Die BINGO-Nachmittage finden jeweils am 1. Montag von 15:00 – 17:00 Uhr statt im

DRK-Heim Urberach, Am Festplatz 16, 63322 Rödermark

Weitere Infos finden Sie hier:

Bingo-Nachmittag - DRK Ortsvereine Rödermark (drk-roedermark.de)

Wo und wann?

Ort:                       DRK-Heim Urberach, Am Festplatz 16

Zeit:                      Dienstag   10:00 – 11:30 Uhr                  

Kosten:                40,- Euro für 10 Einheiten

Kontakt:               06074/2111-287               DRK OV Urberach

Weitere Infos finden Sie unter:

Gedächtnistraining - DRK Ortsvereine Rödermark (drk-roedermark.de)

Seniorenangebote der VHS

Finden Sie Kurse für Seniorinnen und Senioren von Smartphone über Patientverfügungen und Vollmachten - informieren Sie sich hier:

vhs Kreis Offenbach: Angebote für Senioren (vhs-kreis-offenbach.de)

Die Quartiersgruppe Waldacker bietet seit Oktober 2022 im Bürgertreff Waldacker immer mittwochs von 15:30 - 17:30 Uhr einen PC-Grundlagenkurs und ein Kurs für Fortgeschrittene PC Anwender an

Seniorentreffs

Seniorentreff Ober-Roden
Hier treffen sich Menschen ab 60 zum Kaffeetrinken, zu Gesprächen und zum Spielen unter der Leitung von Frau Fries im Seniorentreff Ober-Roden, Trinkbrunnenstr. 10 . Dienstags und donnerstags von 13:30 - 17:00 Uhr. Ein Fahrdienst wird angeboten. Anmeldung und weitere Informationen bei Simone Kraljevic Beckert, Tel.: 911-353

Seniorentreff Urberach
Seit November 2014 findet der offene Kaffeetreff montags zwischen 14:15 und 17:00 im Gemeindezentrum St. Gallus, Traminer Straße 8, statt. Hier treffen sich Menschen ab 60 zum Kaffeetrinken, zu Gesprächen und zum Spielen unter der Leitung des Ehepaars Daum. Ein Fahrtdienst wird angeboten.
Anmeldung und weitere Informationen bei Simone Kraljevic Beckert, Tel.: 911-353

Wer umsichtig ist, trifft Vorkeh­rungen für die Zukunft

 

Zunächst in eigener Sache - Seniorenlotsen Rödermark werden ihrer Aufgabe entsprechend zu Vorsorgelotsen Rödermark.

Die unter dem Namen Seniorenlotsen Rödermark bekannten ehrenamtlichen Lotsen möchten mit der neuen Namensgebung in „Vorsorgelotsen Rödermark“ deutlich machen, dass sie nicht nur älteren Menschen, sondern allen Interessenten wichtige Informationen rund um selbstbestimmte Vorsorge geben möchten.

Je nach Alter und Lebens­situation haben Menschen einen sehr individuellen Regelungs­bedarf, wenn es um das Thema Vorsorge geht.

Vorsorge­lotsen können sehr wichtige Informa­tionen rund um das Thema selbst­bestimmte Vorsorge geben.

Jeder von uns kann durch Unfall, Krankheit oder altersbedingte Veränderungen in die Lage kommen, wichtige Angelegenheiten seines Lebens nicht mehr eigenverant­wortlich regeln zu können. Dieses Thema betrifft jeden von uns und ist nicht nur im Alter eine Frage des Älterwerdens.

Deshalb empfiehlt es sich, rechtzeitig Ehepartner, Kinder, Freunde und Verwandte in die Vorsorge einzubeziehen und mit entsprechenden Vollmachten auszustatten.

Vorsorge­lotsen unter­liegen der Schweige­pflicht.

Mehr Informationen finden Sie hier: Vorsorgelotsen Rödermark

Unser Verein Seniorenhilfe Rödermark für soziales Engagement und Nachbarschaftshilfe wurde im Jahr 1998 gegründet.
Damals fanden sich Menschen zusammen, die zunächst ihre ehrenamtlichen Fähigkeiten einbringen wollten, um später selbst Hilfe zu erhalten.
Neben den ehrenamtlichen Hilfeleistungen nimmt die Pflege der Gemeinschaft einen hohen Stellenwert ein.
Unser Verein lebt von den Ideen, der Arbeit und dem Engagement seiner Mitglieder. Je aktiver diese sind, desto erfolgreicher ist der Verein.
Im Rahmen der Nachbarschaftshilfe bietet der Verein unbürokratische und unkomplizierte Hilfe durch ehrenamtliche Mitglieder in schwierigen Lebens- und Alltagssituationen.
Regelmäßige Treffen, bildender, informativer oder geselliger Art runden die Arbeit des Vereins ab.

Wir sind vom Finanzamt als gemeinnütziger Verein anerkannt und im Vereinsregister unter der Nummer VR3707 eingetragen.

Veranstaltungen der seniorenhilfe-roedermark.de

Gymnastik und Bewegungsübungen für Senioren

Frau Christa Wolter bietet mittwochs um 09:30 in der Halle Urberach (Seiteneingang) danach um 11:15 im Graf-Reinhard-Saal in der Kulturhalle Ober-Roden, Gymnastik und Bewegungsübungen für Senioren an. Termine bitte bei der Kursleiterin erfragen. Telefon: 06074 90880

Seniorentanz ist kommunikativ, fördert soziale Kontakte und schafft Erfolgserlebnisse, bereitet Freude und Wohlbefinden. Tanzen hält fit, macht Spaß, macht schlau – und fördert ganzheitlich die Gesundheit. Einzelpersonen und Paare  - alle können mittanzen. Donnerstags um 10.00 in der Halle Urberach. Weitere Informationen erfahren Sie von Christa Wolter unter Tel.: 06074 90880.
Anmeldungen bei Frau Simone Kraljevic Beckert im Rathaus Urberach, Zimmer 213, Tel. 911-353 oder direkt bei Frau Wolter.

Landesseniorenvertretung Hessen:

Startseite - Landesseniorenvertretung Hessen e.V.

Hier finden Sie alle Informationen des Landes Hessens - rund um Seniorinnen und Senioren:

Seniorinnen und Senioren | familie.hessen.de

Seniorenticket RMV:Das Seniorenticket Hessen ist eine persönliche Jahreskarte für alle Seniorinnen und Senioren ab 65 Jahren. Es ist werktags ab 9.00 Uhr morgens sowie an Wochenenden, Feiertagen und während des Hessentages ganztägig in ganz Hessen und Mainz gültig und kostet 365,00 Euro im Jahr - also 1 Euro pro Tag. Die Mitnahmeregelung ist in der Standardvariante nicht inbegriffen.

RMV.DE - Seniorenticket Hessen

 

 

Silbernetz verbindet

Silbernetz bahnt einsamen Menschen ab 60 Jahren Wege aus der Isolation. Es ermöglicht anonyme Kontaktaufnahme, den Wiederaufbau persönlicher Verbindungen und hilft dabei, passende Angebote im Umfeld zu finden. Das Angebot besteht aus drei Bausteinen:

Silbertelefon

Einfach mal reden: Die kostenfreie Rufnummer 0800 4 70 80 90 ist täglich von 8 bis 22 Uhr erreichbar.

  • Rufen Sie an – die Gespräche sind anonym, vertraulich und kostenfrei.
  • Finden Sie ein offenes Ohr und Ermutigung auch ohne akute Krise.
  • Wir freuen uns auf das Gespräch mit Ihnen.

Silbernetz-
Freundschaft

Regelmäßig ausgiebig mit dem selben freundlichen Menschen telefonieren.

  • Wir vermitteln Ihnen eine Telefonfreundschaft, die zu Ihren Wünschen passt.
  • Lassen Sie sich zuverlässig einmal in der Woche anrufen.
  • Über 0800 4 70 80 90 teilen Sie uns Ihr Interesse daran mit, für Dritte geht das leider nicht.
  • Silbernetz-Freundschaften gibt es auch auf Japanisch.
  • Anonym, vertraulich und kostenfrei.
  • Im GenerationenTandem verbinden wir Ältere aus Seniorenheimen mit jüngeren Menschen zum Gespräch.

Silberinfo

Wie erfährt man von Angeboten für Senior*innen vor Ort?

  • Die Silberinfo behält den Überblick und bahnt für Sie den Weg durch den Informationsdschungel.
  • Silbernetz vermittelt deutschlandweit Informationen zu Basisangeboten der Altenhilfe in Ländern und Kommunen an die Anrufenden am Silbertelefon. 

Zur Website des Silbernetzes >

Rente

Unser Angebot

  • Aufnahme von Anträgen in Zusammenarbeit mit den Antragstellern einschließlich Überprüfung der Unterlagen auf Vollständigkeit.
  • Sachverhaltsaufklärung in sozialversicherungsrechtlichen Angelegenheiten in Form von Vernehmungen, Ermittlungen und eidesstattlichen Erklärungen
  • Erteilung von Auskünften in Sozialversicherungsangelegenheiten z.B. Rentenansprüche, Versicherungszeiten, Sicherung zukünftiger Ansprüche, Sonderprogramme, Anerkennung nach Fremdenrecht und zwischenstaatlichen Abkommen, Kontenklärung und Kindererziehungszeiten

Unsere Ziele

  • schnellstmögliche Sachverhaltsaufklärung in Rentenangelegenheiten
  • Prüfung und Weiterleitung vollständig vorgelegter Rentenanträge und Auskunftserteilung
  • rasche Absendung des kompletten Rentenantrages durch Online-Anschluß an die Deutsche Rentenversicherung
  • korrekte Auskünfte und Informationen an den Antragsteller

Weitere Auskünfte über: http://www.deutsche-rentenversicherung-hessen.de

Demenz ist der Oberbegriff für verschiedene Erkrankungen, denen ein dauerhafter Verlust geistiger Fähigkeiten gemeinsam ist. Der Begriff Demenz stammt aus dem Lateinischen und bedeutet in etwa „ohne Geist". Das Kurzzeitgedächtnis, das Denkvermögen, Sprache und Motorik werden von der Erkrankung beeinträchtigt. In einigen Fällen kann sich auch die Persönlichkeit des Erkrankten verändern. Zu den häufigsten Demenzerkrankungen zählen Morbus Alzheimer (etwa 60% aller Demenzerkrankungen), Vaskuläre Demenz und Morbus Pick.

Die Ursachen von demenziellen Erkrankungen sind nicht vollständig geklärt. Eine Vererbung der Erkrankung ist allerdings selten.

Demenz ist in der Regel ein fortschreitender Prozess, in dessen Verlauf der Verlust kognitiver und körperlicher Fähigkeiten zunimmt. Dieser Prozess kann sich über Jahre hinziehen. Am Anfang der Demenz stehen häufig Wortfindungsstörungen, Orientierungsschwierigkeiten, Gedächtnislücken. Im weiteren Verlauf der Demenz wird auch das Langzeitgedächtnis zunehmend beeinträchtigt: es kommt zum Verlust von alten Erinnerungen, bekannte Personen bis hin zu nahen Angehörigen und der eigenen Person bspw. im Spiegelbild werden nicht mehr erkannt.

Im Verlauf der Erkrankung verliert der erkrankte Mensch zunehmend seine Selbständigkeit und muss mehr und mehr fremde Hilfe in Anspruch nehmen.
Während die kognitive und körperliche Leistungsfähigkeit abnimmt, bleibt der Mensch mit Demenz emotional beteiligt.

DRK Alzheimer Tageszentrum Dietzenbach
Entlastungsangebot für pflegende Angehörige
Adolph-Kolping-Str. 1
63128 Dietzenbach
 Tel.: 06074 4900 460
Fax:  06074 4900 555
info.szddrk-of.de

 

Die App "Alzheimer & YOU - den Alltag aktiv gestalten" ist fertig. Sie enthält Ideen und Anregungen für die Alltagsgestaltung für alle, die sich um einen Menschen mit Demenz kümmern.
Die Tipps decken verschiedene Kategorien ab, wie Freizeit, Haushalt und Garten, Ernährung, Mobilität, Wohnraum, Umgang, Wohlbefinden und Vorsorge. Die App soll dabei helfen, gemeinsam länger aktiv zu bleiben. Wir erstellen regelmäßig neue Tipps. Auf Wunsch kannst Du dich von der App darüber benachrichtigen lassen.   

Die App ist kostenlos und sowohl im App Store von Apple als auch im Google Play Store erhältlich.

 

 

Betreuungsgruppe für Menschen mit Demenz

Demenzgruppe Leuchtturm
AWO Rödermark, Frau Barbara Kron
Telefon:  06074 7288380, Mobil: 0162-6364520
im Franziskushaus Ober-Rodener-Str. 18

Eine Entlastung der Angehörigen und eine Verbesserung der Lebensqualität kann mit dem Besuch der Betroffenen in einer Gruppe erreicht werden, wo Sie Anregungen durch Beschäftigung, Bewegungsübungen, Malen und Musizieren finden.

Jeder Gast wird persönlich betreut, auf individuelle Bedürfnisse wird eingegangen.

Geschultes Personal betreut und verbringt mit Ihren Angehörigen einen gemütlichen Nachmittag.

Wir treffen uns Montags im Franziskushaus von 13.30 Uhr bis 17 Uhr

Eine Altersdemenz kann sehr unterschiedliche Symptome haben. Eine fundierte fachärztliche Diagnostik, Beratung und Behandlung ist als erstes dringend zu empfehlen.

Facharzt für Neurologie und Psychiatrie
Dr. Jochen Rösner
Breidertring 104
63322 Rödermark
Telefon 06074 9 49 44

PIA – Psychiatrische Institutsambulanz am
Klinikum Offenbach
Starkenburgring 66
63069 Offenbach
069 8405-4034 (nur mit Überweisung vom Haus- oder Facharzt)

Sie erhalten Unterstützung und Rat bei der Versorgung und Betreuung eines nahestehenden Menschen mit Demenz bei den nachstehenden Fragen:

Spezielle Pflege- und Betreuungsangebote?
Wer zahlt die Kosten?
Wo gibt es kommunikative Angebote?
Wie gestalte ich die Wohnung und das Umfeld?

Gehirnjogging für Ihre grauen Zellen


Mithilfe von Gehirnjogging ist es Ihnen möglich, verschiedene Areale des Gehirns zu trainieren. Ein anhaltendes Gedächtnis sowie schnellere Auffassungsgabe und das umfangreichere Verknüpfen verschiedener Sachverhalte werden unter anderem beim Training ausgereift. Für das Verbessern dieser und anderer Fähigkeiten stehen Ihnen unterschiedlichste Methoden zur Verfügung.
Gehirnjogging – das ist darunter zu verstehen

Der Name lässt bereits vermuten – es handelt sich hierbei um Sport. Selbstredend keine Sorte der Betätigung, bei der Sie sich körperlich ertüchtigen, es ist eher eine Anstrengung für den Kopf. Mit zunehmendem Alter nimmt die Leistung der verschiedenartigen Fähigkeiten des Gehirns ab. Durch regelmäßiges und ausgewogenes, wie auch facettenreiches Training ergibt sich für Sie die Möglichkeit, Ihre Kopfarbeit in jeder Hinsicht zu verbessern. Das funktioniert in allen Altersbereichen. Die diversen Übungseinheiten sind dazu bestimmt, gezielt Bereiche des Zerebrums (auch Gehirn) zu stärken. Beim Gehirnjogging ist jede Übung einer Leistung zugeschrieben. Je vielseitiger die Disziplinen vorgenommen werden und je öfter Sie diese für sich gebrauchen, desto höher ist nicht nur der Erfolg, sondern auch umso langanhaltender. Diese Art des Sports ist übrigens keine Erfindung der Neuzeit, sondern existiert bereits seit dem Anfang der Neunziger Jahre. Der deutsche Psychologe Siegfried Lehr gab im Jahr 1992 das Gehirnjogging unter der Begrifflichkeit „Mentales Aktivierungstraining“ (MAT) bekannt.
Unterschiedliche Bereiche des Gehirns

Gehirnjogging dient nicht dazu, das gesamte Organ mit einem Mal zu trainieren. Pro Übung wird stets nur eine einzige Region eingenommen. Das Gehirn ist in die verschiedenen Sektionen unterteilt, wobei jedes Gebiet unterschiedlich groß ist und im Kopf an verschiedenen Stellen angeordnet und für separate Fähigkeiten zuständig ist. Der sogenannte Stirnlappen ist das größte Gebiet im Gehirn. Er nimmt die gesamte Vorderseite ein, verläuft in Richtung Mitte und endet erst durch die Zentralfurche. Dieser Bereich ist zuständig für Antrieb, Entscheidungsfähigkeit, Blasenfunktion, Sprachzentrum sowie Muskelaktivitäten. Auf der anderen Seite der Furche befindet sich der Scheitellappen, welcher bis in den oberen Bereich des Hinterkopfes reicht. Berührungsempfindlichkeit und Sprache sind seine Aufgabe. Der für das Sehen zuständige Hinterhauptlappen sitzt einzig im Hinterkopf, während die Schläfenlappen seitlich verlaufen und für Gedächtnis, Emotionen und ebenfalls Sprache benötigt werden.

> Zum Training auf der Seite NeuroNation

http://www.alzheimerandyou.de
Diese Internetseiten sind  leitlinienorientierte (d.h. wissenschaftlich fundierte) Informationsplattformen zum Thema Demenz für Betroffene und Angehörige, Pflegende sowie Ärzte und Ärztinnen.

http://www.wegweiser-demenz.de
Ein Wegweiser des Bundesministeriums für Familie, Senioren, Frau und Jugend

Seniorenarbeit für Urberach, Messenhausen und Bulau
Verena Reinhard
Tel.: 06074 911-356
Fax: 06074 911-1350

seniorenundsozialberatung@roedermark.de

Seniorenarbeit für Ober-Roden
Selma Mulalic-Dzamastagic
Tel.: 06074 911-351
Fax: 06074 911-1350

seniorenundsozialberatung@roedermark.de

Seniorenarbeit für Waldacker
Stefan Petzold
Tel.: 06074 911-354
Fax: 06074 911-1350

seniorenundsozialberatung@roedermark.de

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