Die Resonanz auf das Angebot „Kurs am Nachmittag“ war groß, die Maximal-Kapazität schnell erreicht: Deshalb wird nunmehr eine zusätzliche Möglichkeit geboten, sich beim Hantieren mit Smovey-Ringen fit zu halten. Die Quartiersgruppe Waldacker organisiert einen weiteren Kurs, diesmal unter der Überschrift „Schwungvoll in den Abend“.
Los geht es am Dienstag, 22. April, von 18.30 bis 19.30 Uhr im Bürgertreff an der Goethestraße. Trainiert wird bis zu dreimal pro Monat bis einschließlich 17. Juni. Danach folgt eine Sommerpause.
Die Fitness-Ringe werden mit den Händen geschwungen. Sie erzeugen bei den Übungen leichte Vibrationen, die sich harmonisierend und ganzheitlich auf den Körper auswirken. Die Smoveys fördern den sanften Muskelaufbau. Sie wirken allgemein entspannend und können bei Gleichgewichts- und Lymphproblemen hilfreich sein. Alle Übungen können im Sitzen, Stehen oder beim Laufen ausgeführt werden.
Um Anmeldung bei Kursleiterin Angelika Tank wird gebeten. Wer dabei sein möchte, schreibt an angelikaquartier-waldacker.de. Für die Nutzung der Ringe wird ein Obolus von zwei Euro pro Person verlangt. Für Personen, die ihre eigenen Fitness-Geräte mitbringen, entfällt die Gebühr.
