Tragetuchkurs für Schwangere

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Einen Tragetuchkurs für Schwangere bietet das Familienzentrum Motzenbruch am Samstag, dem 16. Juni, von 10 bis 12 Uhr an. Der Kurs ist ab der 28. Schwangerschaftswoche geeignet. Anmeldungen nimmt Trageberaterin Ivana Springstein unter Telefon 0173-4749767 oder per Mail an ivana98@hotmail.com entgegen. Die kursgebühr beträgt 20 Euro.

Während der Schwangerschaft können die körperlichen Veränderungen deutlich spürbar werden, insbesondere durch die veränderte Körperhaltung. Mit einem Tragetuch kann der Körper aufgerichtet, die Bauch- und Rückenmuskulatur unterstützt und der Beckenboden entlastet werden. In der ersten Stunde werden verschiedene Bindeweisen geübt. Jede Schwangere wählt dann ganz individuell diejenige aus, die für sie angenehm ist. Die Bindeweisen werden mit einem langen Tragetuch durchgeführt - ideal ab Größe 7, je nach Figur. In der zweiten Stunde werden Grundlagen für das Tragen des neugeborenen Kindes vermittelt. Ein eigenes Tragetuch kann mitgebracht werden, das ist aber nicht zwingend erforderlich.

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